そのこいやいやいや。
毎年太るんですよ。この時期ね。
12月はケーキとかピザとか。
１月はケーキとか餅とか。
冬だし、年末年始は太るのあたりまえ体操です。
って、てってて～～～🎶
体重計乗ってないけど体重MAXな気がします･･･。
彼氏にも言われましたしﾈ･･･笑
いや･･･彼氏も私と付き合ってから二回りぐらい大きくなりましたしﾈ･･･🎵
そして、11月にぎっくり腰を初めて経験。
そして、先日も軽くぎっくり( ﾟДﾟ)ｲﾃｯﾃﾃﾃ！
でも痩せねばと、昨日の夜に軽くストレッチと足上げとかの筋トレもどきをしたら、また腰を痛めそうな痛みが出始めたので筋トレも危ない･･･。
山歩きを頑張るしかなさそうね。
山欲めっちゃ低空飛行なんやけどね。
そのこ辛い思いをしている人の力になれればと書き始めたブログ。
自分なりに頑張って投稿していたけれど、しばらくはこんな感じで無理せずゆる～く書いていこうかな･･･と😌
まずは自分が幸せに満たされないと！
自分を癒さないと(*´ω｀)ﾍﾍｯ
もうほんと、役立たず～🌨ん～まぁいっか～
