どんなに暗い夜でも、必ず朝が来るように、今がどんなに辛くても、その中には必ず新しい始まりの種が隠れています。それが「希望の種」✨私たちはその種を見つけ、水を与え、育てる力を持っています。
さぁ✨一緒に「希望の種」を探しに行きましょう😊💕
自分の中の「小さな希望」探し
1. 自分の中の「小さな希望」を探しましょう
たとえ小さな一歩でも、それを大切にすることで未来が変わります。
とにかくなんでもいいのです!例えば、「今日は泣きたいだけ泣く」「窓を開けて風を感じる」「好きなものを食べる」――そんな些細な行動が希望の種を育てる始まりです。
2. どん底は人生の「再スタート地点」
私も経験しましたが、どん底のときは「失うものがない」状態だからこそ、新しいことを始めたり、新しい自分を作るチャンスでもあります。たとえ小さな挑戦でも、それが未来への扉を開きます。よく言われることですが、どん底にいたらあとは上がるだけです✨
3. 一人で抱え込まない
辛いときは、信頼できる人や専門家に頼ってください。話すだけでも、心の荷物が少し軽くなります。私は人に相談するというのが苦手なタイプなんですが、離婚後はこんな私でも女友達に相談してました。同じ悩みを抱えたSNS上でコメント投稿したりも。孤独を感じるときこそ、つながりを意識してみましょう。
4. 自分を許し、大切にする
どんな失敗も経験も、あなたを否定するものではありません。失敗は成長。自分をなるべく責めず、「ここまで頑張ってきた自分」「生きている自分」に優しくしてあげてください。
5. 小さな「ありがとう」を見つける
感謝は希望を育てる土壌です。朝の光、温かいお茶、誰かの笑顔――どんなに小さなことでも、「感謝」を感じることで心が少し軽くなります。
日本人に生まれた奇跡
そもそも日本人に生まれたこと自体が奇跡✨
とっても幸せなことなんですよ😊
- 厳しい「魂の審査」を通過している
魂がどの国に生まれるかを選ぶ際、日本のような高い精神性や調和の文化を持つ国は、特に難易度が高いとされています。これは、日本での転生が魂の成長において特別な学びや使命をもたらすからと考えられます。 - 日本の文化や価値観
- 人を思いやる心(例:「おもてなし」や「和」の精神)自然との共存(例:神道の自然崇拝や四季への感謝)礼儀や謙虚さ(例:他者への敬意を重んじる姿勢)
- 八百万の神々とスピリチュアルなつながり
日本の神道の特徴である「八百万の神々」は、山、川、海、木々といった自然の中に神が宿るという信仰を表しています。この考えは、人間が自然と深くつながり、全ての存在に尊敬の念を持つ生き方を促します。スピリチュアル的には、神々が近くにいることで、人々は日常生活の中で神聖な存在とつながりやすくなるとされます。これが、日本人の魂レベルを高くする理由の一つかもしれません。 - 日本の地そのものの霊的エネルギー
日本は火山活動が活発な地帯であり、多くの温泉や霊峰(例:富士山)を持っています。こうした土地自体が強い霊的エネルギーを持つとされ、そのエネルギーが人々の魂に影響を与えているとも言われています。 - 魂の順番待ちという考え方
実は、日本人として生まれることはとても競争率が高く、魂の世界で「なりたい!」などと望んでいても選ばれることはとても難しいもの。日本の環境や文化に憧れる魂が多く、「生まれる順番待ち」が起きているのだとか!これは、日本が魂の成長にとって理想的な学びの場であることを象徴していますね。
八百万の神様との近さ
八百万の神々が身近に感じられる環境にいる日本人✨
無意識のうちに「感謝」や「謙虚さ」といった高い精神性を育む機会を得ています。
例えば・・・
- 感謝を捧げる場所
神社は、自然を象徴する神々や地域を守る神様が宿る場所とされています。参拝することで、日々の恵みや健康、家族の安全など、当たり前に感じがちな幸せに感謝を伝える機会となります。スピリチュアル的には、感謝の心を持つことで波動が高まり、自分自身のエネルギーも整うと言われてます。 - 心をリセットする場
神社は「結界」と呼ばれる特別な空間にあり、日常生活の中で乱れた心やエネルギーをリセットする効果があるとされています。鳥居をくぐることで日常から神聖な世界に入る感覚が生まれ、心が清められます。 - 自然とのつながりを感じる
神社の多くは、山や森、川など自然豊かな場所に建てられています。これは、日本の神道が自然そのものを神聖な存在と見ているからです。参拝を通じて自然のエネルギーを受け取り、自分がその一部であることを感じることができます。
日本に生まれたことに感謝✨
日々の当たり前のこと、些細なことに感謝✨
もちろんね・・・仕事とか人付き合いや満員電車とかとか・・・。心が疲れて感謝する気力もないこともあります😢そんなときは、無理して感謝しなくてOK!自分に優しく、人にもゆるくいきましょう🎶